Treinamento Físico
Especialize-se em treinamento físico e atue com um alto grau de conhecimento teórico e prático.
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Confira as disciplinas dessa área
1. Bases do Treinamento Funcional e Alongamento Muscular
Aguarde, em breve aqui você vai encontrar tudo sobre essa disciplina.
2. Treinamento Físico Adaptado Para Grupos Especiais
Prescrição do exercício físico para obesos, diabéticos, cardiopatas e idosos. Os principais cuidados. As contraindicações. Os benefícios da prática dos exercícios para esses grupos.
3. Treinamento Físico de Força e Velocidade
Principais métodos de avaliação da força e velocidade. Estudo da prescrição de exercícios de força e velocidade. Métodos de monitoramento durante o treinamento de força e velocidade. Métodos para o treinamento da força e velocidade.
4. Avaliação Cardiorrespiratória e Prescrição de Exercício Aeróbico
Medida e interpretação de testes de VO2máx e do eletrocardiograma; Medida e interpretação de testes de resistência; Avaliação da composição corporal; Prescrição do exercício físico aeróbico para crianças, adolescentes, adultos e idosos; Prescrição do exercício físico para populações especiais (obesos, diabéticos e hipertensos).
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