Autoconhecimento - 5 dicas para aumentar sua performance no trabalho
O autoconhecimento é uma habilidade essencial em nossas vidas. Considerada uma tendência do futuro do trabalho, essa competência é fundamental para quem deseja construir uma carreira baseada em propósito, conhecimento e protagonismo.
Essa soft skill acabou ganhando muito destaque entre os recrutadores e saber desenvolvê-la pode ser determinante para o sucesso da sua trajetória profissional.
No artigo de hoje, vamos entender como consolidar essa habilidade indispensável entre os profissionais que desejam alcançar o êxito profissional. Continue a leitura.
O que é autoconhecimento?
Como a própria palavra diz, é o conhecimento de um indivíduo sobre si mesmo. Ou seja, é a capacidade de entender seus propósitos, valores e suas características pessoais.
Como desenvolver essa habilidade?
Algumas atitudes podem impactar positivamente a sua performance profissional. Confira as 5 dicas:
- Seja honesto consigo mesmo
Faça uma lista com seus pontos fortes e fracos. Saiba reconhecer quais atividades te deixam mais ou menos motivados. Dessa forma, você conseguirá dar os primeiros passos para a construção do autoconhecimento.
- Peça feedbacks e utilize-os a seu favor
Ouvir o que os outros têm a nos dizer é uma excelente forma de entender como o seu jeito de trabalhar pode impactar nos resultados. Utilize os insights recebidos para melhorar e fortalecer as suas competências.
- Aprenda a reconhecer seus limites
Saiba identificar quando a sua mente precisa de uma pausa. Um erro comum entre os profissionais é deixar que o cansaço físico e mental tomem conta da sua rotina. Quando você reconhece seus limites, você consegue estabelecer suas prioridades tanto na vida pessoal, quanto na profissional.
- Estabeleça momentos para a sua vida pessoal
É fundamental ter momentos para você. Por isso, tire alguns minutos do seu dia para praticar alguma atividade de lazer ou, até mesmo, desenvolver algum hobby. Dessa maneira, além de estimular seu autoconhecimento, você também conseguirá potencializar sua performance em seu ambiente de trabalho.
- Invista em novos conhecimentos
Adquirir conhecimento e qualificação trará vantagens positivas para a sua carreira, pois o aprimoramento contínuo é considerado como um dos melhores caminhos para ganhar cada vez mais destaque em sua profissão, além de ampliar suas oportunidades profissionais.
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